《哎呀好身材 第三季Plus版》是一部国产综艺节目，由陈宥维、罗予彤、李治廷、宋妍霏等演员参演，由陈杳导演，于2021年在大陆制作。

这档综艺节目中，共有8位青年男女嘉宾参与，他们各怀减肥或健美的目标。节目中，嘉宾们来到了位于碧海蓝天的“沙漏岛”，在这个美丽的环境中，他们设立健身目标，并通过解锁各种运动项目来挑战自己。

在节目中，嘉宾们将进行一系列激烈有趣的个人挑战和团体挑战，升级健康体验。他们会参与各种运动项目，如跑步、游泳、篮球等，用尽全力展现自己的运动实力和毅力。

除了运动挑战，节目中还将展现嘉宾们的成长和改变。在这个过程中，他们不仅体验到健身的乐趣，更懂得了健康生活的重要性。他们在相互鼓励、互相帮助的氛围中，建立了深厚的友谊，共同迈向更健康的未来。

《哎呀好身材 第三季Plus版》通过精彩的赛制和感人的故事，吸引了观众的关注。节目中展现了嘉宾们为了健康和目标不断努力的过程，他们的奋斗和付出也让观众备受感动。

这档综艺节目不仅是一场健身和运动的盛宴，更是一次对生活的思考和认知。它传递了健康的生活态度和积极的人生态度，激励着观众们去追求更好的自己。

通过《哎呀好身材 第三季Plus版》，观众们可以感受到运动的乐趣和健康的重要性，同时也能领略到嘉宾们的努力和拼搏。这档综艺节目带给人们的不仅仅是娱乐，更是对生活的一种启示和鼓舞。让我们一同跟随节目的脚步，体验健康和快乐的力量，迎接更美好的未来。